Yaz aylarının bunaltıcı sıcakları tüm hızıyla devam ederken, serinlemek için deniz veya havuzda vakit geçirenlerin dikkat etmesi gereken bazı sağlık sorunları ortaya çıkabiliyor. Bu hastalıklardan biri de dış kulak yolu iltihabı. Tıbbi adıyla eksternal otit olarak bilinen bu rahatsızlık, genellikle yüzme sonrası kulağın nemli kalması veya kulakta kalan suyun, bakteri üremesine zemin hazırlayan bir ortam oluşturması nedeniyle meydana geliyor. Bu sebeple, dış kulak yolu iltihabı “swimmer’s ear” (yüzücünün kulağı) olarak da adlandırılmaktadır.
Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Turhan San, dış kulak yolu iltihabına neden olan etkenler ve bu sorunun önlenmesi için alınabilecek önlemler hakkında önemli bilgiler veriyor. İşte bu konuda bilmeniz gerekenler:
İki Ana Etken
Dış kulak iltihabına yol açan iki temel etken bulunmaktadır: enfeksiyon ve enflamasyon. Özellikle havuz ve deniz gibi kirli sulardan kaynaklanan Psödomanas aeruginosa gibi bakteriler ve bazen de mantarlar, bu rahatsızlığın başlıca nedenlerindendir. KBB uzmanı Doç. Dr. Turhan San, dış kulak iltihabının genellikle bakteriyel etkenler nedeniyle ortaya çıktığını belirtiyor.
Dış Kulak Yolu Koruyucu Özelliklere Sahip
Dış kulak yolunun, kulağı koruma amacıyla çeşitli özellikleri bulunmaktadır. Bu özelliklerden en önemlisi, pH değerinin asidik olmasıdır. Bu sayede, kulağa giren bakterilerin hayatta kalması engellenir. Ayrıca dış kulak yolunun suya dirençli deri yüzeyi, kulağın tahriş olmasını önler. Kulakta bulunan serumen (kulak kiri) ve diğer dış salgı bezlerinin ürettiği sıvılar ise antibakteriyel özellik taşıdığı için zararlı bakterilerin öldürülmesine yardımcı olur.
Belirtiler
Dış kulak iltihabının belirtileri arasında şunlar yer almaktadır:
- Dış kulak yolu girişindeki kıkırdak çıkıntıya basıldığında artan şiddetli ağrı
- Kaşıntı
- Kokusuz ve berrak kulak akıntısı
- Kulakta dolgunluk hissi
- Dış kulak yolunun ödemli ve kızarık görünmesi
Daha ileri aşamalarda, koyu kıvamlı akıntı oluşabilir ve dış kulak yolundaki ödem artarak işitme kaybına neden olabilir. Ayrıca kulak etrafındaki lenf bezlerinde büyüme meydana gelebilir. Bu belirtiler gözlemlendiğinde, zaman kaybetmeden bir uzmana başvurmak son derece önemlidir.
Tedavi Süreci
Dış kulak yolundaki kaşıntı ve hafif ağrıların ilk günlerinde tedavi süreci oldukça kolaydır. Tedavinin amacı, hastanın ağrısını kısa sürede dindirmek ve dış kulak yolunun normal yapısına kavuşmasını sağlamaktır. Ağrı için sistemik ağrı kesici ilaçlar kullanılırken, topikal tedavi olarak antiseptik, antibiyotikli ve steroidli kulak damlaları 7-10 gün süreyle uygulanabilir. Antibiyotik tedavisi, hastanın yaşına göre değişiklik gösterebilir.
Kulağınızı Sudan Koruyun!
Dış kulak yolu iltihabı tekrarlayabilen bir rahatsızlıktır. Bu nedenle, hastaların tedavi sonrası nasıl önlem alması gerektiği konusunda bilgilendirilmesi büyük önem taşımaktadır. Doç. Dr. Turhan San, “Kulağın sudan korunması ve dış kulak yoluna dışarıdan herhangi bir müdahale edilmemesi gerekmektedir. Özellikle tedavi sonrası en az 6 hafta boyunca kulağın sudan korunmasına özen gösterilmelidir” diyor.
Alınması Gereken Önlemler
Doç. Dr. Turhan San, dış kulak yolu iltihabına karşı alınması gereken dört önemli önlemi şöyle sıralıyor:
- 1- Sudan korunmak için silikonlu kulaklıklar veya vazelinle kaplanmış pamuk kullanın.
- 2- Eğer bunları kullanamıyorsanız, su ile her temastan sonra kulak kanalından suyun akmasına yardımcı olmak için başınızı yana yatırın ve dış kulak yolunu kurutmak için saç kurutma makinesi kullanın. Fakat saç kurutma makinesini düşük devirde kullanın ve kulağınıza yakın tutmamaya özen gösterin; kulağınız ile kurutma makinesi arasında en az 30 cm mesafe bırakın.
- 3- Tekrarlayan dış kulak iltihabına eğilimli bir yapınız varsa veya sık yüzüyorsanız, banyo veya yüzme sırasında kulak tıkacı kullanın.
- 4- Her yüzmeden sonra kulağınıza 5 mililitre (bir çay kaşığı) oranında asetik asit (sirkede bulunmaktadır) damlatın. Sirke, kulağın pH dengesini korumaya yardımcı olur.
Bu önlemler, dış kulak yolu iltihabının oluşumunu engellemeye yardımcı olacaktır. Sağlığınızı korumak için bu önerilere dikkat edin!
