Klimaların Doğru Kullanımı Üzerine Önemli Uyarılar
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatime Yavuz, klimaların doğru kullanımı konusunda önemli bilgiler paylaştı. Klimaların, özellikle kronik bronşit ve astım hastaları için rahatlatıcı etkisi olabileceğini belirten Yavuz, “Ancak fan ayarının düşük seviyede olmasına dikkat edilmeli ve doğrudan maruziyet engellenmelidir. Ani sıcaklık ve nem değişimleri, nefes darlığına yol açabilir” dedi.
Sıcak yaz günlerinde klimalı ortamların sağlık açısından büyük önem taşıdığını ifade eden Dr. Yavuz, “Düzenli bakımı yapılan klimalar, ortamın nemini alarak ayarlanan ideal sıcaklıkta (23 derece) havayı soğutur. Aşırı nem, sağlıklı bireylerde bile rahatsızlık hissine neden olabilir ve aynı zamanda havanın daha sıcak hissettirmesine yol açar” şeklinde konuştu.
“Soğuk Ayarını Kaçırmayın!”
Dr. Yavuz, klimanın doğru bir şekilde yerleştirilmesi ve soğuk hava akımının doğrudan vücuda gelmeyecek şekilde ayarlanmasının önemine dikkat çekti. “Ortamı yavaş yavaş soğutmak gerekir. İç ve dış mekan sıcaklık farklarını minimumda tutmak sağlıklı bir kullanım için gereklidir. Oda sıcaklığının dış ortam sıcaklığından 7-8 derece daha düşük olması yeterlidir. Nem oranını dengeleyen klimalar, sağlık açısından daha faydalıdır” dedi.
Ayrıca, ani sıcaklık ve nem değişimlerinin solunum yolu hastalıkları üzerinde olumsuz etkileri olabileceğini vurgulayan Dr. Yavuz, “Soğuk hava doğrudan vücudumuz üzerine çevrilmemelidir. Klima, gece yatmadan önce kapatılmalı ve belirli aralıklarla ortam havalandırılmalıdır” ifadelerini kullandı.
Legionella Zatürresi Hayati Tehlike Oluşturabilir
Dr. Yavuz, klimaların düzenli olarak temizlenmemesi durumunda, ölüme yol açabilen mikroplar ve mantarların üreyebileceğine dikkat çekti. “Klimalar, havadaki nemi yoğuşturarak dışarı atar. Sistemdeki suyun varlığı, bakımı yapılmayan klimalarda mikropların üremesi için uygun bir ortam oluşturur. Legionella gibi suya bağlı mikroplar, klimadan gelen hava ile solunum yoluna ulaşarak, özellikle zayıf bünyeli ve kronik hastalığı olan bireylerde (astım, KOAH, romatizma, diyabet, kalp hastalığı) zatürreye neden olabilir. Belirtileri arasında öksürük, yaygın kas ağrısı, baş ağrısı, ateş ve ağır vakalarda nefes darlığı yer alır. Legionella zatürresi bazen çok ağır seyreder ve yoğun bakım ihtiyacı doğurabilir, hatta hayati risk taşır” şeklinde uyarıda bulundu.
Uzman Dr. Fatime Yavuz, klima çarpması belirtilerini şu şekilde sıraladı:
- Şiddetli baş ağrısına bağlı baş dönmesi
- Vücut ısısının dengesiz hava koşullarına bağlı olarak yükselmesi
- Boyun, sırt, bacak ve kollarda kasılma ve tutulma
- Göğüs kafesinin nefes alırken sıkışması
- Vücut hareketlerinde sınırlama
