Kantaron Otu Nedir?
Kantaron otu, özellikle Avrupa’nın çeşitli bölgelerinde yetişen, şifalı özellikleriyle bilinen bir bitkidir. Alternatif tıbbın önemli bir parçası olan bu bitki, sakinleştirici ve ruhsal dengeleyici maddeler içerir. Kantaron bitkisi, toplanıp zeytinyağına batırılarak güneş ışığında bekletildiğinde, çiçeğin salgıladığı yağ sayesinde koyu kırmızı bir renge dönüşür. Ayrıca, sarı çiçekleri güneşte kurutulup kaynatılarak çayı yapılabilir. Yatalak hastaların cilt yaralarının tedavisinde yaygın olarak kullanılan kantaron yağı, cildin yenilenmesine yardımcı olur.
Kantaron Otu Nerelerde Kullanılır?
Kantaron otunun birçok faydası vardır ve bu nedenle tüketim şekilleri de çeşitlilik gösterir. Genellikle kaynatılarak çay elde edilir. Özellikle depresyon üzerinde olumlu etkileri olduğu bilinen kantaron otu, yağ formunda da tüketilebilir. Kantaron çayının ruhsal ve psikolojik açıdan sağladığı yararlar, onu antidepresan etkisi olan bir bitki haline getirmiştir. Ayrıca, stresle başa çıkmada yardımcı olarak kişilerin olaylara daha olumlu bir bakış açısıyla yaklaşmalarını sağlar.
Kantaron çayının cilt üzerindeki olumlu etkileri de dikkat çekicidir. Yaralar, sivilce izleri ve yanıkların iyileşmesine yardımcı olurken, sivilce oluşumunu da engeller. Antiseptik özellikleri sayesinde, mikrop ve bakterilere karşı vücudu korumakta ve mevcut iltihapların giderilmesine yardımcı olmaktadır.
Kantaron Yağı Nasıl Elde Edilir?
Kantaron yağı, bitkinin çiçek ve saplarının kurutulması ile elde edilmektedir. Kurutulmuş bitkiler, elle parçalara ayrılmalı ve bir kavanoza konulmalıdır; makas ya da bıçak kullanılmamalıdır. Ardından, kavanozdaki kantaron bitkisinin üzerine saf zeytinyağı eklenir. Kavanoz bir tülbent ya da temiz bir bez ile kapatılarak 5 gün bekletilir. Bu süre sonunda, bez kaldırılarak kavanozun kapağı sıkıca kapatılır ve 40-45 gün boyunca güneşte bekletilir. Bu süreçte kavanoz ara ara ters düz edilerek karıştırılmalıdır. Bekleme süresi sonunda, kırmızı renge dönüşen yağ süzülerek koyu renkli bir şişeye konulur ve güneş almayan bir ortamda saklanmalıdır.
Kantaron Otunun Faydaları Nelerdir?
Kantaron çiçeğinin birçok yararı bilimsel araştırmalarla kanıtlanmıştır. Özellikle çocukluk döneminde kullanılan kantaron çayı, hafızayı güçlendirici etkisi ile dikkat çekmektedir. Kantaron otunun başlıca faydaları şunlardır:
- Kronik Uyku Problemleri: Kantaron otu, uyku sorunlarının tedavisinde etkili olup, melatonin hormonunu artırarak daha iyi bir uyku sağlamaktadır.
- Cilt Sağlığı: Cildin canlı görünmesine yardımcı olur, kırışıklıkları önler ve vitiligo tedavisinde doğal bir çözüm olarak önerilmektedir.
- Ağrı Kesici Etkisi: Krem formunda, özellikle romatizma kaynaklı ağrıları dindirmeye yardımcı olmaktadır.
- Antioksidan Özelliği: Güçlü bir antioksidan olarak, vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olur ve gut hastalığına karşı etkilidir.
- Mide Koruma: Mide duvarını koruyarak asiditeyi dengelemeye yardımcı olur.
- Antibakteriyel Etki: Vücuttaki zararlı bakterileri öldürerek iltihap oluşumunu engeller.
Kantaron Çayı Nasıl Yapılır?
Kantaron bitkisi, yıllardır şifa amacıyla kullanılan bir bitkidir ve çay ya da yağ olarak tüketilebilir. Kantaron çayı yapmak için, 1 bardak kaynamış suya 2 çay kaşığı kurutulmuş kantaron bitkisi eklenmeli ve yaklaşık 10 dakika bekletilmelidir. Demlendikten sonra, bu çay soğuk ya da sıcak olarak tüketilebilir. İsterseniz tatlandırmak için limon veya bal ekleyebilirsiniz.
