Kansızlık daha çok bayanların yaşadığı önemli bir problemdir. Pekala kansızlık nedir, kansızlık neden olur? Kansızlık ya da anemi, bedende organ ve dokulara kâfi seviyede oksijen taşımak için gerekli ölçüde sağlıklı kırmızı kan hücresi bulunmadığı vakit ortaya çıkar. Sirkülasyonda bulunan kırmızı kan hücrelerinin sayısında azalma olduğu vakit kansızlık meydana gelir. Demir eksikliği de kansızlığa yol açan en kıymetli sebeplerden biridir.
Demir eksikliği anemisi neden olur?
Demir eksikliği anemisi bedende görülen demir kıtlığından kaynaklanır. Kemik iliğinin kırmızı kan hücrelerinin muhtaçlık duyduğu hemoglobini yapabilmesi için demire muhtaçlığı vardır. Yeterli demir olmadan kırmızı kan hücrelerinin üretimi için gereken hemoglobin üretilemez. Bu tip anemi, demir desteği almayan birçok gebe bayanda ortaya çıkar. Ayrıyeten, ağır adet kanamaları, mide ülseri ve kanser demir eksikliği anemisine neden olabilir.
Kansızlık nasıl tedavi edilir?
Demir tedavisi verilmelidir. İltihaplı bağırsak hastalığı varsa midesi alınmışsa kan kıymeti çok düşük doğuma yakın hamilelerde damardan demir tedavisi verilebilir.Bu durumlar yoksa ağızdan demir tedavisi hayli tesirlidir. Kansızlığın sebebi vitamin eksikliğinden ise yeniden tabibin önereceği vitamin tedavisi yararlı olur lakin doğuştan yahut kemik iliğinden kaynaklanan kansızlık durumlarında kan hastalıkları uzmanınca önerilecek tedaviye uyulması gerekir.
Ancak demir eksikliği ile baş gösteren anemi rahatsızlığını doğal yoldan çözmek de mümkün! Kansızlığa âlâ gelen bitkisel tahliller nelerdir?
Kansızlığa düzgün gelen 5 bitkisel tahlil…
-Bir litre suyun içerisine 2 yemek kaşığı kıyılmış ısırgan otu konulup kaynatıldıktan sonra süzürek sabah ve akşam olmak üzere 1’er bardak içilir.
-Bir litre suyun içerisine 2 bardak dolusu siyah kuru üzüm ve bir yemek kaşığı kına kına bitkisinden ekleyip kaynatıldıktan sonra günde iki öğün yarım çay bardağı içilir.
-Yarım litre kaynamış süte ılındıktan sonra iki adet yumurta sarısı eklenir. Tatlandırmak için iki çay kaşığı kakao ekleyip karıştırıldıktan sonra ikiye bölünüp günde iki defa içilebilir.
-İyice temizlenmiş ıspanak yaprağı, kereviz yaprağı ve maydanoz yeterlice temizlenip kaynatıldıktan sonra soğumasının akabinde süzülüp günde 3 defa 1’er çay bardağı içilir.
-İyice yıkanıp temizlenmiş pancar suyunu da katı meyve sıkacağı yardımıyla kaynatmadan meyve suyu üzere içebilirsiniz.
Kansızlık sorunu yaşayanlar ne yapmalı, nasıl beslenmeli?
Kansızlık sorunu yaşayanların öncelikle bağışıklık sistemlerini güçlendirebilmeleri için kuru baklagillerin tümünü bunların dışında taze üzüm, erik, elma, pancar suyu, nar suyu, limon suyu üzere besinlere öncelik vermesi kansızlığı gidermelerinde yardımcı olabilir.
