Kalçada Sivilce Problemi: Nedenleri ve Çözümleri
Kalçada sivilce problemi, hem kadınlar hem de erkekler arasında yaygın bir sorun olarak karşımıza çıkmaktadır. Kalçada oluşan sivilceler, genellikle zararsız bir durum olsa da, bazen altta yatan sağlık sorunlarının habercisi de olabilir. Bu nedenle, kalçada sivilce neden çıkar sorusunun yanıtını anlamak önemlidir.
Kalçada Sivilce Nedenleri
Kalçada sivilce genellikle aşırı hareket eden ve terleyen bireylerde ortaya çıkmaktadır. Terleme sonucunda kıl köklerinin nemli kalması ve tıkanması, kalçada sivilce oluşumuna yol açabilir. Bunun yanı sıra, kalçada çıkan sivilceler, bazı sağlık sorunlarının belirtisi de olabilir. Uzmanlar, kalçada oluşan sivilcelerin nedenlerini şu şekilde sıralamaktadır:
- Dar kıyafetler giyme: Vücudu sıkı saran giysiler, hava akışını engelleyerek sivilce oluşumuna neden olabilir.
- Spor sonrası uzun süre duş almama: Terli kalmak, kıl köklerinin tıkanmasına yol açarak sivilce oluşumunu artırabilir.
- Terleme sonucunda kıl köklerinin tıkanması: Ter, gözenekleri tıkayarak iltihaplanmaya neden olabilir.
- Çeşitli hormonal bozukluklar: Hormonal dengesizlikler, ciltte sivilce oluşumunu tetikleyebilir.
- Stres ve gergin yaşam: Psikolojik faktörler, cilt sağlığını olumsuz etkileyebilir.
- Adet dönemi öncesi ve sonrası hormonal değişimler: Kadınlarda hormonal dalgalanmalar, sivilce oluşumuna zemin hazırlayabilir.
Yukarıda belirtilen nedenlerin yanı sıra daha birçok faktör, kalça bölgesinde sivilce sorununa yol açabilir. Bu nedenle, kalçada çıkan sivilceler için bir uzmana danışmakta fayda vardır.
Kalçada Çıkan Sivilceler ve Vitamin Eksiklikleri
Kalçada çıkan sivilcelerin nedenleri çeşitlilik gösterebilir. Belirli bir vitaminin eksik olması, kalçada sivilce oluşmasına doğrudan neden olmamaktadır. Hormon ve genetik faktörlere bağlı olarak gelişen kalça sivilcelerini evde uygulanan tedavi yöntemleri ile ortadan kaldırmak genellikle mümkün değildir. Bu durumda, uzman bir doktora başvurarak hormon ölçümleri yaptırmak gerekebilir.
Kalçada Sivilce Çıkmasının Önlenmesi
Kalçada sivilce çıkmasını önlemek için, öncelikle bir cilt uzmanı tarafından değerlendirilmek önemlidir. Değerlendirme yapıldıktan sonra, doğal tedavi yöntemleri ve çeşitli önlemlerle kalçada sivilce oluşumunu engellemek mümkündür. İşte, kalçada sivilce çıkmasını önlemek için uygulanabilecek bazı yöntemler:
- Dar kıyafetlerden kaçının: Dar giysiler yerine daha bol ve rahat kıyafetler tercih edin.
- Duş alışkanlıklarınızı gözden geçirin: Terledikten hemen sonra duş alarak, cildinizi temiz tutmaya özen gösterin.
- Cilt bakımı yapın: Haftada en az bir kez, kalça cildinin pul pul dökülmesini sağlayarak gözeneklerin açılmasına yardımcı olun. Ölü cilt hücrelerinden arınmak için uygun bir lif ve krem kullanın.
- Esans içermeyen ürünler tercih edin: Ped ve tuvalet kağıdı seçiminde esans içermeyen ürünlere yönelin.
- Pamuklu iç çamaşırları kullanın: Pamuklu iç çamaşırları, cildinizin daha sağlıklı kalmasına yardımcı olacaktır.
- Alerjen içermeyen deterjan kullanın: Kıyafet ve çarşaflarınızı, alerjen ve esans içermeyen deterjanlarla yıkamaya özen gösterin.
Eğer kalçada sivilce problemi oluşmuşsa, önlem almak artık yeterli olmayabilir. Sivilceleriniz için bir cilt uzmanıyla görüşüp, herhangi bir ciddi sağlık sorunu olmadığından emin olduktan sonra, ünlü cilt uzmanı Suna Dumankaya’nın önerdiği doğal tarife başvurabilirsiniz.
Suna Dumankaya’dan Kalçadaki Sivilcelere Karşı Öneri
Malzemeler:
- 2 adet antibiyotik
- 1 çorba kaşığı kil
Nasıl Yapılır?
İlk olarak 1 çorba kaşığı kili, iki adet antibiyotiği toz haline getirerek iyice karıştırın. Ardından karışıma 3’er damla zeytinyağı ve limon ekleyin. Elde edilen karışımı sivilce olan bölgeye uygulayıp 20 dakika bekletin. Sürenin sonunda kalçanızı durulayabilirsiniz.
Not: Bu karışımı ayda en fazla 4 kez uygulamanız önerilir.
Popodaki Sivilcelere Karşı 4 Etkili Yöntem
