Derinin Renklenmesi ve Melanin Üretimi
Dermatoloji uzmanı Dr. Hasan Benar, derinin rengini belirleyen hücrelerin, yani melanositlerin, derinin üst tabakasında bulunduğunu ve renk maddesi olan melanini ürettiğini açıklamaktadır. Melanin üretimi, genellikle koyu tenli bireylerde daha fazla, beyaz tenli bireylerde ise daha az gerçekleşir. Bu durum, bireyler arasındaki ten rengi farklarını net bir şekilde ortaya koymaktadır. Güneş ışığına maruz kalma sonucunda derinin renginde meydana gelen koyulaşma, halk arasında bronzlaşma olarak bilinir ve bu, çoğumuzun aşina olduğu bir durumdur.
Güneşlenme ile birlikte deride melanin üretimi artar ve bu pigmentler, derinin en üst tabakasında dağılır. Melanin, deriyi bir giysi gibi örterek güneşin zararlı etkilerinden korumaya çalışır. Bu durum, farklı bireylerin bronzlaşma seviyelerindeki farklılıkları da gözler önüne serer. Dr. Benar, bronzlaşmanın aslında derinin zararlı güneş ışınlarına karşı geliştirdiği bir savunma mekanizması olduğunu vurgulamaktadır.
Güneş Lekeleri ve Oluşum Nedenleri
“Lekelenme sadece güneş ışınlarıyla olmaz” diyen Dr. Benar, güneş lekelerinin, uzun süre ve tekrarlayan güneş ışığına maruz kalındığında, özellikle yüz ve el gibi güneşe açık alanlarda görülen kahverengi lekelere neden olduğunu belirtmektedir. Güneş lekeleri, yalnızca güneşlenme ile değil, son yıllarda popüler hale gelen ve sağlık açısından tehlikeli olan solaryumların sık kullanımı ile de meydana gelebilir. Ciltte oluşan lekeler, güneş dışında yaralanma, akne, kullanılan kozmetik ürünler, hormonal değişimler, genetik yatkınlık ve bazı ilaçların yan etkileriyle de oluşabilir. Bu nedenle, kişilerin cilt sağlığının sağlıklı bir şekilde değerlendirilebilmesi için mutlaka bir deri hastalıkları uzmanına başvurmaları gerektiği konusunda uyarıda bulunmaktadır.
Uzun Vadeli Cilt Problemleri ve Güneşin Etkisi
Dr. Benar, güneş lekelerinin cildin yaşlanmasında önemli bir faktör olduğunu ifade etmektedir. Güneşe korunmasız bir şekilde maruz kalmak, cilt yaşlanmasının ana nedenlerinden biridir ve bu durum, güneş lekeleri olarak bilinen diğer uzun vadeli cilt problemlerine yol açabilir. Güneş lekeleri daha çok, el ve yüz gibi güneş ışığına en çok maruz kalan cilt bölgelerinde oluşmaktadır.
Güneş Kreminin Önemi
Dr. Benar, güneş lekelerinin önlenmesi konusunda şu önerilerde bulunmaktadır:
- Erken yaşlanmayı önlemek ve güneş hasarlarını onarmak her zaman mümkündür.
- Günlük olarak en az 30 SPF içeren cilt bakım ürünleri kullanılmalıdır.
- Pamuklu, nefes alan ve açık renkli kıyafetler tercih edilmelidir.
- Güneş gözlükleri, estetik kaygılardan ziyade sağlık normlarına göre seçilmelidir.
- Güneş ışınlarının yoğun olduğu saatlerde, cilt doğrudan güneşe maruz bırakılmamalıdır.
Güneş kreminin, parlak ve genç görünümlü bir cildin anahtarlarından biri olduğunu belirten Dr. Benar, güneş koruyucuların günlük güneş ışığı alımını azaltarak, bağışıklık sistemindeki mevcut hasarları onarabilme şansı sağladığını ifade etmektedir. Ayrıca, cildin iyileşme sürecine olumlu katkılarda bulunduğunu ve düzenli kullanımın uzun vadede cilt kanseri riskini azaltabileceğini vurgulamaktadır.
