Grip ve Enfeksiyon Riski
Dr. Öğr. Üyesi Merve Türkmen, gribin (influenza), influenza virüsünün neden olduğu bulaşıcı bir enfeksiyon hastalığı olduğunu vurguladı. Grip virüsünün, öksürme ve hapşırma yoluyla havaya yayılan damlacıklar aracılığıyla bulaştığını belirten Dr. Türkmen, bu konuda dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktaları şöyle aktardı:
- Öksüren veya hapşıran bir kişi, virüs içeren damlacıkları etrafa yayar. Bu damlacıkların ağız, burun ya da gözlere ulaşmasıyla hastalık bulaşır.
- Gripli bir kişi öksürüp hapşırırken ağzını bir mendille kapatmalı ya da mendil yoksa kollarıyla kapatmalıdır. Ellere hapşırmak ise tehlikeli olup, ellerde bulunan virüs dokunulan her yere yayılabilir.
- Gripli birey, sık sık ellerini yıkamalıdır.
Gripten Korunmak İçin Öneriler
Gribin toplumda yayılmasını engellemek amacıyla, hastalığın ilk günlerinde bulaşın yoğun olduğu toplu alanlardan (okul, iş yeri vb.) uzak durulması ve evde istirahat edilmesi gerektiğine de dikkat çeken Dr. Türkmen, ev halkını korumak için şu önerilerde bulundu:
- Eller sık sık yıkanmalı ve odalar havalandırılmalıdır.
- Özellikle hastalığın ağır seyretme riski olan kişilerin yakınında bulunan grip hastalarının maske takması önemlidir. Maske, ağzı ve burnu tam kapatmalı, ıslandığında değiştirilip eller yıkanmalıdır.
Gribin Belirtileri
Gribin ani başlangıçlı belirtilerini açıklayan Dr. Türkmen, hastalığın şu semptomlarla kendini gösterdiğini ifade etti:
- Ateş
- Öksürük
- Boğaz ağrısı
- Baş ağrısı
- Burun akıntısı
- Kas ve eklem ağrıları
Dr. Türkmen, belirtiler arasında ateş, eklem ve kas ağrıları yoksa öncelikle nezle gibi daha hafif seyreden diğer solunum yolu hastalıklarının düşünülmesi gerektiğini belirtti. Öksürüğün şiddetli olabileceğini ve bazı kişilerde iki hafta veya daha uzun sürebileceğini aktaran Türkmen, ateşin uzun süre devam etmesi, koyu renkli balgam, göğüs ağrısı veya nefes darlığı gibi durumların pnömoni (zatürre) olma ihtimalini artırdığını söyledi. Bu durumda mutlaka doktora başvurulması gerektiğinin altını çizdi.
Risk Altında Olanlar
Gribin her yaştan bireyi etkileyebileceğine dikkat çeken Dr. Türkmen, risk gruplarını şu şekilde sıraladı:
- Gebeler
- 50 yaş üzeri bireyler
- 5 yaş altı çocuklar
- Akciğer, kalp hastalığı, böbrek ve karaciğer yetmezliği olanlar
- Kanser, diyabet gibi hastalar
- Bağışıklık sistemi baskılanmış hastalar
- Organ nakli geçirenler ve obez bireyler
Bu gruptaki kişilerde grip, hastaneye yatış gerektirebilir hatta hastalık ölümle sonuçlanabilir.
Grip Tedavisi
Dr. Türkmen, grip için istirahat ve destek tedavisinin önemine değinerek, ihtiyaç halinde ateş düşürücü ilaçların kullanılabileceğini belirtti. Bol sıvı tüketiminin önerildiğini vurgulayan Türkmen, risk grubundaki bireyler ve hastalığın ağır seyredeceği düşünülen kişiler için doğrudan grip virüsüne etkili ilaçların (oseltamivir, zanamivir vb.) kullanılması gerektiğini söyledi. Bu hastaların mutlaka doktora başvurması gerektiğini kaydetti.
Korunma ve Grip Aşısı
Gripten korunmak için alınması gereken önlemler hakkında bilgi veren Dr. Türkmen, kişisel hijyenin yanı sıra sağlıklı beslenme ve mevsime uygun giyinmenin önemine vurgu yaptı. Risk altındaki bireyler için en etkili korunma yönteminin aşı olduğunu belirtti ve bu kişilerin pnömoni açısından da risk altında olduğunu hatırlattı. Bu nedenle, doktorlarından bilgi alarak pnömokok (zatürre) aşısı olmalarının gerekliliğini ifade etti.
Grip Aşısının Zamanı
Dr. Türkmen, her yıl ekim ayında başlayıp aralık ayında artan grip vakalarının, nisan-mayıs ayları arasında da sık görüldüğünü belirterek, grip aşısının zamanlaması hakkında şu önerilerde bulundu:
- Grip aşısı her yıl ekim ayında yaptırılmalıdır.
- Risk grubundaki kişiler, daha önce aşı olmadılarsa şubat ayına kadar aşı yaptırabilirler.
- Aşılanan veya hastalığı geçiren kişiler, bir sonraki grip mevsiminde hastalığa yeniden yakalanabilirler. Virüs yapısı sürekli değiştiği için aşı içeriği her yıl yenilenmektedir.
Grip Aşısında Öncelikli Gruplar
Grip aşısının 6 aydan büyük herkese önerildiğini belirten Dr. Türkmen, aşı yaptırmada öncelikli olan grupları ise şu şekilde sıraladı:
- Gebeler
- 6-59 ay arası çocuklar
- 50 yaş üstü yetişkinler
- Kronik hastalığı olanlar: Astım dahil, kronik akciğer hastalığı, diyabet, metabolik hastalıklar, kalp hastalığı, kronik karaciğer, kronik böbrek hastalığı, nörolojik hastalıklar
- Bağışıklığı baskılanmış hastalar
- 6 ay-18 yaş arasında olup uzun süreli aspirin tedavisi alanlar
- Obez kişiler (Yetişkinde vücut kitle indeksi 40’tan büyük olanlar)
- Özellikle 6 aydan küçük çocuklarla temasta bulunanlar
- 5 yaş altı ve 50 yaş üstü kişilerle evde temaslı olanlar ve bu kişilere bakım verenler
- Risk altındaki kişilerle yakın temaslı olanlar
- Sağlık çalışanları
