1. Haberler
  2. Bilgi
  3. Diyet Lahmacun Tarifi

Diyet Lahmacun Tarifi

featured
service
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala
  • Fırında
  • 4 – 6 Kişilik
  • 30 dk (Hazırlanma Süresi)
  • 10 dk (Pişirme Süresi)

Malzemeler

Hamuru için:

  • 3 bardak diyet un
  • 1/2 paket yaş maya
  • Tuz
  • Su

Harcı için:

  • 100 gr kıyma
  • 2 tane soğan
  • 1 demet doğranmış maydanoz
  • 2 tane domates
  • 3 tane biber
  • Tuz, pul biber, kekik
  • Zeytinyağı

Hazırlanışı

Diyet yaparken lahmacun lezzetinden vazgeçmek istemeyenler için harika bir çözüm: Diyet lahmacun! Evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu tarifle, dışarıda yediğiniz lahmacunun lezzetini sağlıklı bir şekilde elde edebilirsiniz. İşte adım adım diyet lahmacun tarifi:

1. Adım:

Öncelikle hamurumuzu hazırlamakla başlayalım. Derin bir karıştırma kabına 3 bardak diyeti ununu dökün.

2. Adım:

Unun ortasına yarım paket yaş mayayı yerleştirin. Ardından, ılık su ekleyerek mayanın erimesini sağlayın. Tuzunu da ilave ederek, yumuşak kıvamlı bir hamur elde edene kadar yoğurun.

3. Adım:

İç harcını hazırlamak için, domates, soğan ve biberleri bir blenderdan geçirerek küçük parçalara ayırın. Doğradığınız maydanozları da bu karışıma ekleyin.

4. Adım:

Karışımın içine en son olarak kıymayı, baharatları ve zeytinyağını ekleyin. Tüm malzemeleri iyice karıştırarak harmanlayın.

5. Adım:

Hamur mayalandıktan sonra, hamuru eşit parçalara ayırın. Her bir parçayı oklava yardımıyla ince bir şekilde açın. Açtığınız hamurun üzerine hazırladığınız iç harcı eşit şekilde serpiştirin.

6. Adım:

Önceden 180 dereceye ısıtılmış fırında, lahmacunları yaklaşık 10 dakika kadar pişirin. Fırından çıkan lahmacunların kenarları hafifçe kızarana kadar bekleyin.

Son Adım:

Hazırladığınız diyet lahmacunları yanına soğuk bir ayran ile birlikte servis edebilirsiniz. Afiyet olsun!

Diyet Lahmacun Tarifi
Yorum Yap

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

xGundem ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bizi Takip Edin