Boyun Fıtığı ve Covid-19 Pandemisi Üzerine Açıklamalar
Uzm. Dr. Şevket Yalçın, Covid-19 pandemisi süresince boyun fıtığı vakalarının artış gösterdiğine dikkat çekerek önemli açıklamalarda bulundu. Dr. Yalçın, boyun ağrılarının bel ağrısından sonra en yaygın kas iskelet sistemi yakınması olduğunu belirtti.
“Erişkinlerin yaklaşık 2/3’ü hayatlarının bir döneminde boyun ağrısı yaşamaktadır.” diyen Dr. Yalçın, bu ağrıların çoğunlukla omurga çevresindeki yapılar ve yumuşak dokulardan kaynaklandığını, ancak omurga dışı dokulardan yansıyan ağrıların da olabileceğini ifade etti. Hastanın geçmişi ve fizik muayenesinin ayırıcı tanı açısından son derece önemli olduğunu vurguladı.
Boyun ağrısı, çeşitli anatomik yapılar ve farklı hastalıklardan kaynaklanabilir. Bu bağlamda, boyundaki tendonlar, bağlar, paraservikal kaslar, intervertebral diskler, servikal sinir kökleri ve faset eklemlerinin her birinin potansiyel bir ağrı kaynağı olabileceğini belirtti.
Yaşla Birlikte Bozulan Yapılar
Dr. Yalçın, servikal disk hernisi yani boyun fıtığının nasıl geliştiğini şu şekilde açıkladı: “Omurga, birbirine bağlı kemiklerden oluşan omurlar serisinden meydana gelir. Omurlar, disk ve faset eklemleri ile birbirine bağlıdır.” Disklerin, omurlar arasındaki doğal bir yastık veya amortisör görevi gördüğünü ifade etti. Yaşlanmayla birlikte disklerin merkez yapısının su içeriğini kaybetmeye başladığını ve bunun diskin işlevlerinde bozulmalara yol açabileceğini vurguladı.
Bu durumda, diskin merkez yapısının dış tabakada meydana gelen bir yırtık aracılığıyla sinirler ve omuriliğin geçtiği kanala doğru taşınabileceğini belirten Dr. Yalçın, bu durumu “disk hernisi” veya halk arasında “fıtık” olarak tanımladı.
Cep Telefonu Kullanımının Artan Rolü
Boyun fıtığına yol açan etkenleri sıralayan Dr. Yalçın, şunları belirtti:
- Kötü pozisyonda uzun süre oturma
- Yaşın ilerlemesi
- Ağır fiziksel işlerde çalışma
- İş yerinde mutsuzluk ve depresyon
- Sık sık baş ağrısı öyküsü
- Boynun öne doğru eğilerek sık çalışma (boyun fleksiyonu)
- Ani hareketler ve travmalar
Ayrıca, son zamanlarda artan cep telefonu kullanımı, masa başında uzun süreli çalışma ve sabit pozisyonda geçirilen zamanın boyun fıtığı riskini artırdığına dikkat çekti.
Ağrı, Uyuşma ve Spazm Belirtileri
Dr. Yalçın, boyun fıtığının belirtilerini şu şekilde sıraladı: “Boyun fıtığı, boyunda ağrı, omuzlara yayılan ağrı, kollar ve ellerde uyuşma (parestezi), güçsüzlük ve boyun kaslarında spazm gibi belirtiler gösterebilir.” Sabahları uyanıldığında hissedilen ağrının, uygunsuz yastık kullanımı veya uygun olmayan uyku pozisyonlarından kaynaklanabileceğini söyledi.
Boyun fıtığıyla sıkça karıştırılan durumlardan birinin de miyofasyal ağrı sendromu olduğunu belirtti. Bu sendrom, kas içindeki tetik noktalar, gergin bantlar ve basınca karşı hassasiyetle karakterize edilen lokalize ağrılarla ortaya çıkar. Dr. Yalçın, servikal paravertebral kaslarda ve trapez kaslarında sıkça görüldüğünü ifade etti. Özellikle kötü postürde uzun süre çalışan bireylerde bu tür ağrıların yaygın olduğunu ekledi.
Tedavi Yöntemleri
Dr. Yalçın, hastaların yaklaşık %90’ında cerrahi müdahale gereksinimi olmadığını belirterek, tedavi yöntemlerini şu şekilde değerlendirdi:
