Bahar Alerjisi Hakkında Önemli Bilgiler
Göğüs Hastalıkları ve Alerjik Hastalıklar Uzmanı Prof. Dr. Sami Öztürk, bahar alerjisi ile ilgili önemli uyarılarda bulundu. Bahar alerjisi, polenlerin havaya yayılmasıyla birlikte alerjik bünyeye sahip bireylerde ortaya çıkan bir dizi belirtilerden oluştuğunu belirtti. Prof. Dr. Öztürk, bu durumu “Bahar aylarında polenlerin havada yoğunlaşması sonucu alerjik bünyeli kişilerde burun akıntısı, tıkanması, kaşınması, hapşırma ve gözlerde sulanma gibi belirtilerle kendini gösteren durumdur” şeklinde tanımladı.
POLENLERİN ETKİSİ
Bahar alerjisinin temel nedenlerinden biri polenlerdir. Prof. Dr. Öztürk, bu durumu şöyle açıkladı: “Polen alerjisi yaşayan bireylerde bahar aylarında havada bol miktarda bulunan polenler, histamin adı verilen maddenin aşırı salgılanmasına yol açarak burun, boğaz, kulak ve nefes borusunun kaplamış olduğu mukoza tabakasında alerjik reaksiyonlar meydana getirir. Bu etki, alerjik nezle, göz alerjisi ve astım gibi hastalıklara neden olabilir.”
BELİRTİLERİNE DİKKAT!
Bahar alerjisinin belirtilerine değinen Prof. Dr. Öztürk, şu bilgileri paylaştı: “Alerjik bünyeye sahip kişilerde sık sık nezle, burun tıkanıklığı, ardı ardına hapşırma, burunda, damakta ve kulakta kaşıntı, nadiren burun kanaması gibi alerjik nezle belirtileri gözlemlenir. Ayrıca gözlerde kızarma, sulanma ve kaşınma gibi göz alerjisi belirtileri de sıklıkla görülmektedir. Astım hastalığı olan bireylerde ise kronik öksürük ve nefes darlığı gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Bahar alerjisi, aynı zamanda kronik yorgunluğa yol açarak bireylerin okul ve iş performansını olumsuz etkileyebilir. Bu kişiler, burun tıkanıklığı nedeniyle uyku kalitesinde düşüş yaşar ve dolayısıyla gün boyunca yorgun ve halsiz hissedebilir.”
HAVA KİRLİLİĞİ RİSKİ ARTIRIR
Prof. Dr. Öztürk, bahar alerjisinin tetikleyicileri arasında yer alan risk faktörlerini şu şekilde sıraladı: “Ailede alerji ve atopi öyküsünün bulunması, yüksek sosyoekonomik düzey, hava kirliliğinin fazla olması, büyükşehirlerde yaşamak, ailenin ilk çocuğu olma durumu, evde hayvan beslenmesi, evde sigara içilmesi, bir yaşından önce anne sütü almama ve hazır mamalarla beslenme gibi faktörler bu durumu tetikleyebilir.”
DOKTOR MUAYENESİYLE TEŞHİS EDİLİR
Bahar alerjisinin tanı sürecinin önemine dikkat çeken Prof. Dr. Öztürk, “Doktor muayenesi sırasında burun içi mukozanın solukluğu, kızarıklığı ve beyaz şeffaf akıntılar gözlemlenerek kolayca tanı konulabilir. Ayrıca burun duvarındaki çizgisel görünüm ve göz kapakları altındaki morumsu renk değişiklikleri de tanıyı destekler. Tanı koymak için alerji deri testleri, total IgE, spesifik IgE ve kanda eozinofil sayımı gibi testler kullanılarak alerjinin nedeni ve seviyesi belirlenebilir” ifadelerini kullandı.
ALERJENLERDEN UZAK DURMAK ÖNEMLİ
Bahar alerjisinin kronik bir hastalık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Öztürk, “İlaç tedavisinden önce alerjenlerden kaçınmak, en etkili tedavi yöntemidir. Tedavi sürecinde antialerjik ilaçlar, burun spreyleri, kortizonlu spreyler ve göz damlaları gibi ilaçlar kullanılmaktadır. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için dengeli beslenmek, bahar ayları boyunca bol su içmek ve A, B, C ve E vitaminleri açısından zengin gıdalar tüketmek de son derece önemlidir. Bazı hastalar için aşı tedavisi (immünoterapi) de uygulanabilir” dedi.
KRONİK SİNÜZİTE YOL AÇABİLİR
Alerji hastalıklarının toplumda görülme sıklığı hakkında bilgi veren Prof. Dr. Öztürk, “Türkiye’de her dört kişiden birinde alerjik hastalık bulunmaktadır. Toplumun yaklaşık yüzde 20 ila 40’ı alerjik nezleye maruz kalmaktadır. Saman nezlesi olan bireylerin yüzde 30 ila 50’sinde astım hastalığı da görülmektedir. Alerjik nezle düzenli tedavi edilmezse kronik astıma dönüşebilir. Ayrıca sık görülen orta kulak iltihabı ve kronik sinüzit gibi durumlar da ortaya çıkabilir” şeklinde konuştu.
POLEN YOĞUNLUĞU DİKKAT GEREKTİRİYOR
Sabahtan öğlene kadar polenlerin en yoğun olduğu saatler hakkında bilgi veren Prof. Dr. Öztürk, yağmur sonrası ve akşam saatlerinde polen yoğunluğunun azaldığını belirtti. Bahar alerjisinden korunmak için şu önerilerde bulundu:
- “Polenlerin yoğun olduğu sabah saatlerinde, kuru ve rüzgârlı havalarda dışarı çıkmaktan kaçının.”
- “Polen mevsiminde spor yaparken kapalı alanları tercih edin.”
- “Güneş gözlüğü ve şapka kullanarak kendinizi koruyun.”
- “Eve geldiğinizde giysilerinizi değiştirin, yüzünüzü yıkayın ve mümkünse banyo yapın.”
- “Uzun kollu elbiseler ve pantolon giymeye özen gösterin.”
- “Evde ve aracınızda polen filtresi kullanın.”
- “Polen mevsiminde çamaşırlarınızı evde kurutmayı tercih edin.”
- “Polenlerin yoğun olduğu saatlerde kapı ve pencere açmamaya özen gösterin.”
- “Doktorunuz tarafından reçete edilen ilaçları düzenli olarak kullanın.”
- “Çimlerin biçildiği alanlardan uzak durun.”
