Gıda alerjisi ve besin intoleransı sık sık karıştırılsa da birebir şey değildir. Bebeğinizin beslenmesine nasıl yaklaşacağınızı bilmeniz için ortadaki farkı bilmeniz değerlidir.
GIDA İNTOLERANSI
Bir besine karşı intolerans sindirim sistemini tesirler. Bu, bebeğinizin muhakkak bir gıdayı yahut besin kümesini sindirmekte sorun yaşadığı manasına gelir.
Bebeğinizin bedeninde bir gıdayı tam olarak sindirmek için makul bir enzim yoksa yahut kâfi değilse, bebeğinizin besin intoleransı olabilir.
Laktoz intoleransı, yani süt eserlerini sindirmekte zorlanmaları
Buğday, çavdar yahut arpa içeren besinlerden sonra rahatsızlığa neden olan glüten intoleransı
Meyve ve sebzelerdeki şekerin büsbütün emilmesini zorlaştıran fruktoz intoleransı
Gıda intoleransı tepkisi ekseriyetle çabucak ortaya çıkmaz. Belirtiler rahatsız edicidir, lakin hayati tehlike oluşturmaz.
Tipik olarak, bir besin intoleransı şunlara neden olur:
İshal
Karın ağrısı
Hafif deri döküntüleri ve kaşıntı
Gaz
Şişkinlik
Gıda İntoleransı Testi
Çocuk hekiminiz, daha önemli bir durum olmadığından emin olmak için besin intoleransı testi yapmadan evvel besin alerjisini elemek isteyecektir. Tepkiye neyin neden olduğunu saptamaya yardımcı olması için sizi bir GI uzmanına yahut beslenme uzmanına yönlendirebilirler.
İntoleransa neyin neden olduğunu keşfetmek için faydalı bir araç bir besin günlüğüdür. Çocuğunuzun yediği her şeyi (ve/veya çocuğunuzu emziriyorsanız sizin yediğiniz her şeyi) ortaya çıkan belirtilerle birlikte kaydedeceksiniz. Potansiyel tetikleyicileri belirledikçe, bu besinleri ortadan kaldırmaya başlayabilir ve semptomların güzelleşip iyileşmediğini görebilirsiniz.
Gıda intoleransını tedavi edemezsiniz, lakin kimi semptomların hafiflemesine yardımcı olabilirsiniz. Çocuk hekiminize laktoz intoleransından kaynaklanan rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilecek reçetesiz laktaz enzim damlalarını denemeyi sorun.
GIDA ALERJİSİ
Çocuğunuzun bir besine yahut besin kümesine alerjisi olduğunda, bağışıklık sistemi bu gıdayı yabancı bir istilacı olarak görür. Bebeğinizin bedeni o besin için antikorlar üretir. Bu besin bebeğinizin sistemine bir daha girdiğinde, bağışıklık sistemi bu antikorları histamin ismi verilen bir kimyasalla birlikte salgılar.
Histamin çocuğunuzun bedenine girdiğinde, dakikalar ila saatler içinde aşağıdaki tepkilerden kimilerini yahut birçoğunu yaşayabilir:
Kusma
İshal
Kramplar
Aşağıdakiler de dahil olmak üzere önemli, bazen hayatı tehdit eden semptomların yanı sıra:
Kurdeşen
Şişme
Egzama
Dudaklarda, lisanda yahut ağızda kaşıntı yahut şişme
Boğazda kaşıntı yahut gerginlik
Nefes almakta zorlanıyorum
Hırıltı
Düşük kan basıncı
Bu belirtiler anafilaksi olarak isimlendirilir ve çabucak bir epinefrin (EpiPen) iğnesi ile tıbbi müdahale ve akabinde acil servise gitmeyi gerektirir. Anafilaksi çabucak tedavi edilmezse ölümcül olabilir.
En yaygın besin alerjenleri şunlardır:
Yer fıstığı
Ağaç fıstığı
Yumurtalar
Kabuklu Deniz Ürünleri
Balık
Süt
Soya
Buğday
Bazı bebekler besin alerjilerini atlatabilir, lakin bu hangi alerjenlerin onları etkilediğine bağlıdır. Çocukların inek sütü, yumurta, soya ve buğdaya karşı alerjilerinin geçmesi daha yaygındır. Yer fıstığı, ağaç fıstığı, balık ve kabuklu deniz eserlerine karşı alerjilerinin geçme mümkünlüğü daha düşüktür.
GIDA ALERJİLERİ İÇİN TEST
Bebeğinizin çocuk tabibi testten evvel bebeğinizin semptomlarını ve geçmişini sizinle birlikte gözden geçirecektir. Daha sonra bebeğinizin bedeninin belli besinlere karşı antikor üretip üretmediğini görmek için bir kan testi ve/veya deri prick testi gerekebilir.
Kan testi. Bir doktor, hemşire veya teknisyen bir şırınga kullanarak bebeğinizden bir şişe kan alacak ve antikorları test etmek için bir laboratuvara gönderecektir.
Deri prick testi. Hekiminiz, çocuğunuzun cildini delmek için az ölçüde alerjenle dolu küçük, keskin bir cerrahi alet kullanacaktır. Şayet 15-30 dakika içinde bir şişlik ortaya çıkarsa, bu çocuğunuzun muhtemelen alerjisi olduğuna dair bir işarettir.
EMZİRİRKEN DÜŞÜNÜLMESİ GEREKENLER
Anne sütü ekseriyetle emziren bebeklerde alerjik tepkiye neden olmaz. Anne sütüyle beslenen bebeğiniz alerjik bir tepki gösteriyorsa, bunun nedeni büyük olasılıkla annesinin diyetindeki inek sütüdür. Bu durum, yalnızca anne sütüyle beslenen her 100 bebekten yaklaşık iki ila üçünde görülür.
Süt alerjisi belirtileri şunları içerir:
Şiddetli kolik
Karın rahatsızlığı
Deri döküntüsü (egzama yahut kurdeşen gibi)
Kusma
Şiddetli ishal, bazen kanlı
Emzirmeden sonra nefes almada sorun
Eğer bebeğinizde bu çeşit meselelerle karşılaşıyorsanız yahut bu mevzuda telaşlarınız varsa, en gerçek ve emniyetli bilgileri bebeğinizin hekiminden almanız değerlidir. Hekiminiz, bebeğinizin özel durumunu kıymetlendirebilir ve uygun tedavi ve idare planını önermek için en yeterli kaynaktır. Unutmayın ki her bebek farklıdır ve ferdî gereksinimler ve yansılar farklılık gösterebilir.
