Göz Alerjileri: Nedenleri ve Korunma Yöntemleri
Bahar ve yaz aylarında göz alerjileri sıkça görülmekte ve bu durum gözlerimizde kaşıntı, kızarma, batma hissi ve göz kapaklarında şişme gibi rahatsız edici belirtilere yol açmaktadır. Göz Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Banu Coşar, göz alerjileriyle ilgili merak edilen soruları yanıtladı.
Göz Alerjisi Nedir ve Neler Yol Açar?
Göz alerjisi, polenler, evcil hayvan tüyleri, toz, küf, duman ve parfüm gibi yabancı maddelerin gözle teması sonucu meydana gelir. Bu tür alerjenlerle karşılaşıldığında, göz akımızın üstünde bulunan zar “histamin” adı verilen bir madde salgılar. Histamin, gözlerin kızarmasına, şişmesine ve kaşınmasına neden olur. Göz alerjisi olan kişilerde genellikle burun alerjisi de görülür; bu da hapşırma, burun kaşıntısı ve tıkanıklık gibi semptomlarla kendini gösterir.
Alerji Mevsimi Ne Zaman Başlar?
Alerji mevsimi, yaşadığınız bölgeye ve hangi alerjenlere karşı hassasiyet gösterdiğinize bağlı olarak değişiklik gösterir. Örneğin, ağaç polenleri genellikle kış sonu ve bahar aylarında havaya yayılır ve bu dönemde belirtilere yol açar. Diğer bitki polenleri ise yaz ve sonbahar aylarında salınır. Bu nedenle alerji mevsimi genellikle bahar aylarında başlayıp, Kasım ayına kadar devam eder.
Göz Alerjisinden Korunmak İçin Neler Yapılabilir?
- Eğer Polen Alerjiniz Varsa: Bahar ve yaz aylarında, özellikle polenlerin havada yoğun olduğu sabah ve akşam saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçınmalısınız. Gözlük veya güneş gözlüğü takmak, polenlerle göz temasını bir miktar azaltabilir. Ayrıca, evinizde ve aracınızda camları açmak yerine klima kullanmaya özen gösterin. Klima sistemlerini düzenli olarak temizlediğinizden ve filtrelerini sık sık değiştirdiğinizden emin olun, aksi takdirde alerjenler içeri sızabilir.
- Eğer Küf Alerjiniz Varsa: Evinizdeki nem oranını %30-50 arasında tutmaya çalışmalısınız, çünkü küf nemli ortamlarda artış gösterir. Bodrum katı, banyo ve mutfak gibi nem oranı yüksek alanları daha sık temizlemelisiniz. Eğer ortam çok rutubetliyse, bir nem alma cihazı kullanmanız faydalı olacaktır.
- Eğer Toza Alerjiniz Varsa: Özellikle yatak odanıza dikkat etmeli ve toz akarlarının cildinizden uzak durmasını sağlamalısınız. Nevresim takımlarınızı sık sık değiştirin ve en az 55°C sıcaklıkta yıkayın. Antialerjik özellikte yastıklar kullanmaya özen gösterin. Odanızın yerlerini nemli bir paspas veya bez ile silin; kuru paspas veya süpürge ile temizlik yapmaktan kaçının, çünkü nemli paspas veya bez alerjenleri hapsederek daha etkili bir temizlik sağlar.
- Eğer Evcil Hayvan Tüyüne Alerjiniz Varsa: Evcil hayvanları ev içerisinde beslememeye özen gösterin ve özellikle yatak odasına sokmayın. Halı gibi ev dekorasyonunda hayvan tüylerini tutan malzemelerden kaçının. Evcil hayvanlarla temastan sonra ellerinizi yıkayın ve hayvanların yanında giydiğiniz giysileri tekrar giymeden önce mutlaka yıkayın. En önemlisi, gözlerinizi kaşımaktan kaçının; çünkü kaşımak, göz yüzeyinde mekanik hasara yol açarak daha fazla histamin salınımına neden olabilir ve alerjiyi artırabilir.
Göz Alerjisi Tedavisi Nasıl Yapılır?
- Alerji tedavisinde suni gözyaşları kullanılarak göz yüzeyi yıkanır ve alerjenlerin gözden uzaklaştırılması sağlanır.
- Antialerjik göz damlaları histamin salınımını azaltarak alerjik belirtileri hafifletir. Bu damlaların etkisi hemen hissedilmeyeceğinden, alerjiniz başlamadan yaklaşık 2 hafta önce kullanmaya başlamanız önerilir.
- Kortizonlu damlalar da alerji tedavisinde etkili bir şekilde kullanılabilir.
- Eğer bu tedaviler yeterli gelmiyorsa, immünoterapi yani alerji iğneleri uygulanabilir.
