Kırmızı Göz Nedir, Neden Olur?
Kırmızı göz, tıpta “konjonktivit” olarak adlandırılan bir durumdur. Bu durum, gözümüzün beyaz kısmını kaplayan şeffaf zarın iltihaplanmasıyla ortaya çıkar. İnce bir yapıya sahip olan bu zar, birçok kılcal kan damarı içerir. İltihaplanma sonucunda bu kılcal damarlar genişler ve gözümüz kırmızı bir görünüm alır. Bu nedenle konjonktivit, halk arasında “kırmızı göz” olarak bilinir.
Konjonktivit; virüsler, bakteriler, havuz kloru, şampuan gibi kimyasal maddeler, alerjiler ve mantarlar gibi çeşitli etkenlerle tetiklenebilir.
Alerjik Konjonktivit Neden Sonbaharda Artış Gösterir?
Alerjik konjonktivit, gözlerimizin belirli maddelere karşı aşırı hassasiyet göstermesi sonucu gelişir. Dönemsel olarak görülen bu tür konjonktivitler “mevsimsel”, sürekli olanlar ise “pereniyal konjonktivit” olarak adlandırılır. İlkbahar aylarında olduğu gibi sonbahar aylarında da polenlere bağlı alerjik konjonktivit vakaları artış gösterir.
Sonbahar mevsiminde polen salınımı yapan bitki ve ağaç türleri bulunur. Bu dönemde, küf mantarları da önemli bir etken haline gelir. Nemli sonbahar ayları, küf mantarlarının üremesi için oldukça elverişlidir. Hem iç mekanlarda hem de dış mekanlarda nemli ve rutubetli havalarda alerjiye neden olan küf mantarları sıkça bulunur.
Dış mekanlarda ağaçlardan dökülen yapraklar, çürüyen bitkiler ve ağaç kökleri, bol miktarda küf mantarı barındırır. Mantar sporları hava yoluyla kilometrelerce uzaklara taşınabilir ve evlerimize girdiğinde bizimle birlikte yaşamaya başlayabilirler. Ayrıca, ev tozu akarları da nemi seven ve alerjiye neden olabilen canlılardır. Diğer adıyla “mite” olarak bilinen bu mikroskobik canlılar, alerjik reaksiyonların önemli bir sebebidir. Sonbahar ve kış aylarında artan yakıt tüketimi ve hava kirliliği de alerji riskini artıran bir faktördür.
Alerjik Konjonktivit Belirtileri Nelerdir?
Alerjik konjonktivitin belirtileri arasında şunlar yer alır:
- Gözlerde kızarıklık
- Göz kapaklarında şişlik
- Gözlerde sulanma
- Gözlerde kaşıntı
- Işığa karşı hassasiyet (fotofobi)
- Gözlerde ödem ve enfeksiyon
Alerjik Konjonktivitten Nasıl Korunabiliriz?
Alerjik konjonktivitten korunmak için aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz:
- 1. Ellerini Yıkayın: El yıkama, sizi virüs ve bakterilerin neden olduğu solunum yolu hastalıklarından koruduğu gibi konjonktivitlere karşı da korur. İstem dışı olarak gözlerinize ve yüzünüze sıkça dokunuyor olabilirsiniz.
- 2. Göz Sağlığı Kontrolü: Gözlerinizde kızarıklık, yanma veya batma gibi şikayetler varsa bir göz doktoruna muayene olun. Doğru teşhis, uzman bir hekim tarafından konulabilir ve uygun bir tedavi planı oluşturulabilir.
- 3. Diğer Sağlık Sorunları: Alerjik konjonktivit, astım, egzama ve saman nezlesi gibi diğer solunum ve cilt hastalıklarıyla birlikte görülebilir. Uzman doktorunuz gerekli gördüğünde sizi diğer branş doktorlarına yönlendirebilir.
- 4. Ev Küfü Önlemleri: Evdeki su tesisatına dikkat edin, bina yalıtımını ve çerçeve bakımını ihmal etmeyin. Dış cepheye bakan duvarlara mobilyalarınızı dayamayın.
- 5. Havalandırma: Evinizi düzenli aralıklarla havalandırın. Hava sıcaklığının düşük olduğu zamanlarda sabah erken veya akşam geç saatleri tercih edebilirsiniz.
- 6. Açık Havada Dikkat: Bahçe işleriyle uğraşanların eve geldiklerinde kıyafetlerini değiştirmeleri, ellerini ve yüzlerini yıkamaları önerilir.
- 7. Ev Tozu Akarları: Ev tozu akarlarına alerjiniz varsa peluş eşyalar gibi oyuncaklardan kaçının. Yatak, yastık ve yorganlarınızı anti toz akarı kılıflarla kaplayın.
- 8. Güneş Gözlüğü Kullanımı: Alerjiniz varsa dışarı çıkarken gözlerinizi korumak için UV filtreli güneş gözlüğü ve siperli şapka kullanın.
- 9. Klima Bakımı: Yaz aylarında serinletici olarak kullanılan klimalar, bahar aylarında da ısıtıcı olarak kullanılmaktadır. Klimalarınızın bakımını ve temizliğini düzenli olarak yaptırın.
- 10. Dökülen Yapraklar: Küf mantarlarına karşı alerjiniz varsa, dökülen yaprakların temizlenmediği alanlarda uzun süre kalmaktan kaçının.
- 11. Kontakt Lens Kullanımı: Alerjik konjonktivit durumunda kontakt lens kullanmaktan kaçının.
- 12. Makyajdan Kaçınma: Makyaj yapmaya ara vermek, alerjik reaksiyonları önleyebilir.
